Mindfulness in de samenleving
Het Centrum voor Mindfulness is een professioneel, innovatief en open trainings- en expertisecentrum voor mindfulness, dat wil bijdragen aan de kwaliteit van leven en werken, opvoeding, onderwijs en gezondheid door de integratie van mindfulness in alle onderdelen van de Nederlandse samenleving. Dat doen we door traingen, opleiding en expertise over de toepassing van mindfulness. Het Centrum werkt bovendien door lezingen, publicaties en informatieverstrekking actief mee aan de verspreiding van de beoefening en integratie van mindfulness in de samenleving.Breed aanbod trainingen
Om te beginnen bieden we basis- en vervolgtrainingen in mindfulness aan, die voldoen aan de professionele standaarden, zoals die oorspronkelijk zijn ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn en zijn Centre for Mindfulness.Daarnaast richten we ons ook op het toepassen van mindfulness in verschillende professionele werelden: managers en hoger leidinggevenden, kinderen en docenten in basis- en middelbaar onderwijs, werknemers in bedrijven en de gezondheidszorg. Voor deze doelgroepen zijn aparte programma’s ontwikkeld, zoals: MindfulKids, Mindfulness, Management & Leiderschap.
Binnenkort zullen nieuwe programma’s worden toegevoegd voor organisatie en hun werknemers in het programma Mindfulness, Organisatie & Werk, en voor ouders met kinderen in het programma Mindfulness in de opvoeding.
Trainersopleiding
Om de ontwikkeling van mindfulness te ondersteunen biedt het Centrum een professionele opleiding tot mindfulnesstrainer aan en verzorgt het Centrum professionele verdieping en nascholing op hoog niveau.Bewezen effectiviteit
In zijn werk baseert het Centrum zich op de bewezen effectiviteit van MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en de daaruit ontwikkelde Mindfulness Based interventies (MBI’s) en werkt het Centrum voor verdieping van de wetenschappelijke basis samen met onderzoekscentra in binnen- en buitenland.Samenwerking met partners
Het Centrum werkt graag samen met andere partners op het gebied van mindfulness. Het eerste voorbeeld daarvan is de samenwerking met het Expertisecentrum Mindfulness van de Amstelacademie van VUmc/GGZ inGeest.Om onze trainingen voor een zo groot mogelijk publiek beschikbaar onderhoudt het Centrum programmatische samenwerking met de grootste website voor het algemene publiek in Nederland: www.aandachttraining.info. Via deze website kunnen in heel Nederland zelfstandig gevestigde professionele mindfulnesstrainers hun trainingen aanbieden.